#stayhome2

Rester plusieurs heures, plusieurs jours, plusieurs semaines à la maison… cela n’est pas toujours facile. Occuper ses enfants pendant cette nouvelle période de semi-confinement, qu’ils soient en situation de handicap ou non, nécessite de ne pas manquer d’idées. Nous vous proposons ici une sélection de pistes que nous avons glanées sur internet.
Cette page sera régulièrement actualisée, n’hésitez pas à revenir y faire un tour de temps en temps.

Jouer et bouger à la maison

L’une des principales recommandations pour faire rempart à la détresse psychologique est celle de rester actif : même chez soi, l’on peut continuer à mener des activités physiques, culturelles et ludiques. Utilisées à bon escient, les nouvelles technologies ouvrent des fenêtres sur le monde, permettent de s’évader de son canapé, de faire de la gym ensemble chacun chez soi, de s’instruire ou visiter des musées en pyjama, etc.

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Bougez grâce à Unisanté Lausanne
Des professionnel·le·s en activité physique adaptée (APA) proposent des exercices en direct et gratuits sur la chaîne YouTube d’Unisanté. Aucun matériel n’est nécessaire, les séances durent en moyenne 30min et l’intensité des exercices est de légère à modérée : c’est ici

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Des jeux pour jouer à distance avec vos proches
Quelle que soit l’application utilisée, les appels vidéo et autre visioconférences sont de bons moyens de rester en contact avec vos proches quand ils sont loin ou qu’il n’est pas possible de vous réunir. Comme les enfants (jeunes ou moins jeunes) ne sont pas toujours bavards durant ces appels vidéo, jouer peut les aider à maintenir leur intérêt et stimuler leurs interactions. Voici des idées de jeux qui fonctionnent bien en appel vidéo avec les enfants: jouer à distance

Des visites culturelles depuis la maison

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Sortir depuis chez soi
Pour s’émanciper de chez soi, l’Université de Genève propose une liste d’activités culturelles accessibles en ligne depuis la Suisse, gratuitement et légalement: c’est par ici

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Expo virtuelle: la Normandie selon Hockney
Ouverte le 15 octobre dernier à la Galerie Lelong (Paris) mais fermée à la suite du reconfinement, l’exposition « Ma Normandie » de David Hockney est à présent disponible en ligne. Déambulez virtuellement parmi les arbres fruitiers et les maisons à colombages du peintre britannique. Site dédié à l’exposition

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Expo virtuelle: la place des chats dans l’histoire de l’art
Proposée sur le site de l’Universal Museum of Art, cette rétrospective virtuelle coorganisée avec la Réunion des musées nationaux–Grand Palais se penche plus précisément sur la représentation des chats dans l’histoire de l’art à travers 75 œuvres félines aux formats divers, s’étalant de l’Egypte ancienne au XXe siècle. Dans un hôtel particulier du XVIIIe siècle, on se balade (en plein écran !) à pattes feutrées entre les œuvres. Les descriptions et analyses picturales, les bios des artistes ainsi que les zooms en haute définition disponibles pour chaque tableau. Site dédié à l’exposition

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Exposition virtuelle Miró
Le Centre Pompidou propose sa première exposition en réalité virtuelle. Pour l’occasion, le célèbre musée parisien invite sur le grand Joan Miró et son fameux triptyque de Bleu. Le résultat est franchement réussi !Cette visite virtuelle, est gratuite et accessible à tous sur smartphone, tablette ou ordinateur. Elle a été réalisée et conçue en partenariat avec WAOLab, agence spécialisée en numérisation 3D d’œuvres, d’objets et d’espaces. Site dédié à l’exposition

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L’exposition « Anticorps » du Palais de Tokyo à visiter en ligne
L’expérience du confinement et l’adoption de la distanciation physique et sociale, à l’échelle mondiale, nous font reconsidérer l’hermétisme de nos corps. Avions-nous oublié à quel point nous sommes poreux-ses ? L’exposition Anticorps, conçue par l’équipe curatoriale du Palais de Tokyo (Paris), propose de donner la parole à la scène artistique française et internationale autour de 20 artistes qui, avec des œuvres récentes et nouvelles, prennent le pouls de notre capacité à faire corps ensemble et à repenser notre façon d’habiter le monde. Site dédié à l’exposition

Croque-musées à distance: La Tate Britain de Londres
Un atelier « Facile à comprendre » sans bouger de chez soi proposé par l’Atelier 1001 Feuilles et Asa-Handicap mental. Les ateliers sont organisés à partir de 5 personnes. Ils coutent 80.- par groupe pour les institutions mais sont gratuits pour les personnes ne faisant pas partie d’une institution.
Plus d’informations et réservations auprès de Kay Pastor, +41 79 400 90 49, info@milleetunefeuilles.ch

Tour d’Europe en 12 sites d’exception
Alors que les annulations d’événements se multiplient et que les séjours à l’étranger sont de plus en plus incertains, Connaissance des arts vous propose une sélection de lieux à visiter de chez vous, confortablement installé dans votre sofa: Visites virtuelles

Tour du monde des visites virtuelles de musées les plus bluffantes
Beaux-arts magazine vous propose sa sélection ici: visites

Des histoires à voir, à écouter ou à inventer

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« Mon œil », une web-série pour les enfants
A travers une sélection d’œuvres, films et vidéos, et avec la complicité d’artistes et le talent d’illustrateurs, les enfants sont invités à poser un regard joyeux et curieux sur l’art et la création. Ne reste plus qu’à ouvrir grand les yeux : c’est ici

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Des films pour enfants à voir gratuitement
Ils sont 4 à l’origine de ce projet. Enseignants, réalisateurs et producteurs de films d’animations, ils ont créé l’association « Films pour enfants » dans le but de créer une plateforme facile d’accès, gratuite, proposant plus d’une centaine de courts-métrages classés par âge ou type de film. Un portail dédié aux familles, totalement gratuit, légal et sans publicités : c’est ici

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Programmation culturelle en ligne
Les bibliothèques municipales de Genève proposent chaque année une saison culturelle sur une thématique donnée. Ainsi, cette année la bibliothèque de La Cité avait tout un programme d’animations et conférences sur le thème des monstres. Suite aux annulations de cette fin 2020, vous pouvez retrouver sur leur page Facebook des liens vers les conférences et autres récits initialement prévus… mais en version « en ligne ». Ici par exemple la conteuse Deirdre Foster a bien voulu se prêter au jeu en enregistrant l’intervention qu’elle devait à la Cité. Voici donc, comme si vous étiez, Chimère, Minotaure et consorts, des contes qui s’inspirent de la mythologie grecque et de ses nombreuses créatures fantastiques au pouvoir surnaturel et à l’apparence physique insolite pour ne pas dire effrayante… : à voir ici

Les podcasts
Sélection pour jeunes oreilles:
– “Les odyssées”, France Inter (pour les 7-12 ans): à découvrir ici
– “Les p’tites histoires”, Taleming (pour les 6-10 ans): à découvrir ici (mais aussi sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify).
– “Une histoire et… Oli”, France Inter (pour les 5-7 ans): à découvrir ici

Des histoires en FAL – Facile à lire proposées par Bibliomédia, à écouter et à regarder sur leur page Vimeo: c’est ici

Des comptines et des chansons, la chaîne YouTube des éditions Didier Jeunesse, propose des comptines du monde entier, aussi pour les bébés, des chansons pour les petits, des histoires racontées aux enfants…

Inventer une histoire avec vos enfants
Vous ne comprenez pas toujours ce que votre enfant raconte lorsqu’il invente des histoires? Vous pouvez participer à son récit et l’aider!
Il y a autant de façons d’inventer et de raconter une histoire qu’il y a de parents. Si vous voulez respecter la structure habituelle d’une histoire :
Choisissez ensemble un personnage, un lieu et un moment. Suivez l’inspiration de votre enfant pour qu’il s’intéresse à l’histoire.
Trouvez ensemble un problème à régler. Sans problème, pas d’histoire! Si votre enfant n’a pas d’idée, donnez-lui des choix : une chicane, un trésor perdu, un chemin qui ne mène nulle part, etc. Toutes les idées sont bonnes. Pour que l’histoire s’étire un peu, proposez-lui des solutions qui ne fonctionnent pas. Le problème est alors long à régler, ou il y en a toujours de nouveaux.
Entendez-vous avec votre enfant sur une fin. Souvent, c’est le moment où le problème est résolu. Si votre enfant préfère une fin moins heureuse, vous pouvez suivre son idée. Cela pourrait mener à une conversation intéressante par la suite.
– Tout au long de l’histoire, essayez de laisser votre enfant raconter comme il peut un détail ou un obstacle rencontré par le héros. Lorsqu’il n’a plus d’idée ou qu’il s’égare trop, proposez-lui une suite ou posez-lui des questions. Si vous sentez qu’il perd de l’intérêt malgré vos efforts, n’hésitez pas à le guider vers une fin. L’important est que le plaisir soit au rendez-vous. + de conseils sur ce sujet ici

Des recettes pour cuisiner en famille

Des recettes de A à Z proposées par le site Naitre et grandir: ici
Ce site offre également des fiches d’activités pour les 0 à 8 ans, par tranches d’âges : 0-12 mois, 1 à 3 ans, 3 à 5 ans et 5 à 8 ans. Ainsi que de nombreuses autres informations et ressources.

Little Fooby! Le site de recette lancé par la Coop propose toute une série de recettes à réalisées en famille, classées par thématiques et niveaux de difficulté. Ce site est ludique, agréable et… appétissant! C’est par ici!

Des idées de bricolages

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100(0) moments de dessins
La série « 100(0) moments de dessins » propose dix épisodes pour découvrir des activités artistiques, à réaliser en classe ou en famille. Qu’il s’agisse de jouer avec les lettres de l’alphabet, d’inventer des pâtisseries colorées ou encore de dessiner de drôles de portraits, tout devient possible en quelques coups de crayons: c’est ici

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Fais le toi-même!
Pince Mi et Pince Moa sont deux personnages créatifs et astucieux qui ne manquent pas d’idées ! Découvrez leurs dix tutos d’ateliers de pratique artistique en stop motion dans la série FLTM (Fais Le Toi-Même)… À vous de jouer : c’est ici

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Les Tutos de l’Atelier des enfants du Centre Pompidou
Avec les Tutos de l’Atelier des enfants, découvre les univers d’artistes célèbres et apprends leurs techniques de création. Découper, coller, emballer… C’est à toi de jouer !: c’est ici

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Fabriquer un pluviomètre
Activité Nature avec le journal La Salamandre. Petite pluie ou déluge ? Fabriquez un pluviomètre, avec vos enfants, pour mesurer les précipitations: c’est ici

Des coloriages à imprimer:
71 coloriages de peintres célèbres
Des illustrations à colorier par Cécile Gariepy
Des BD à compléter et des coloriages décalés par Elise Gravel

Concours de dessins
Le journal nature « La Salamandre Junior » propose son concours du mois de novembre: « Dessine le chamois champion d’escalade ». Modalités du concours à découvrir ici.

Ateliers divers et activités variées
Les éditions Dargaud proposent aussi plein d’idées d’activités sur leur site, n’hésitez pas à aller les consulter ici: Restez chez vous

Et encore ?

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Covicoach
Comment remplir son quotidien, son esprit et son frigo ! L’État de Genève publie une plateforme de conseils, aides et bonnes idées pour vivre au mieux la période d’isolement ou de quarantaine à la maison.: c’est ici

N’hésitez pas à retourner sur la page de notre boîte à idée réalisée au printemps dernier. Il y a encore surement des idées que vous n’avez pas testées! C’est ici